ミアヘルサ ケア

【講座】健康ストレッチ体操講座を開催しました！

令和7年2月8日（土）に講座を開催しました！

講師は浅川芳果先生です。

普段は使っていない体の部分を動かし、とても気持ちのいい体操でした♪

定期的に体を動かし、健康に生活していきましょう(^^)/

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