ミアヘルサ ケア

【講座】しんご先生のやさしいストレッチ講座を実施しました！

令和6年11月25日（月）に講座を開催しました♪

講師は、和光体操教室講師の杉村眞吾先生です。

大変好評な講座となりました！

身体を動かして、健康寿命を延ばしていきましょう(*'▽')

 

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