こんにちは。ミアヘルサ保育園ひびき池袋です。
8月になりました。8月は日差しが強く、暑い日が続きます。脱水症状や熱中症にならないように、こまめに水分補給をしましょう！
8月のねらいは「発汗で失ったビタミン・ミネラルを食事から補給しよう」です。
小さな子どもは、のどの渇きを自覚することが難しく、熱中症のリスクが高まります。こまめな水分補給や食事では、塩気のあるものを取り入れるなど工夫をしていきたいと思います♪
明日の給食もお楽しみに☆
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「給食室」今月のねらい
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