こんにちは。
ミアヘルサ保育園ひびきかしわです。
今日はにじ組で「三色食品群について」の食育を行いました。
普段食べている食材が体の中でのはたらきによって、3つのグループに分けられることを話しました。
栄養士の説明を聞いた後は、友だちと相談しながら今日の給食に出てくる食材を3つのグループに分けていきます。
「魚は赤色だよね！」「ごぼうはどこのグループだろう…？」
友だちと協力して、正しく色分けをすることができました！
最後に、健康で丈夫な体をつくるためには３色バランスよく食べることが大切であることを伝えました。
今回の食育をきっかけに、沢山の食材に興味を持ってもらえたらと思います。
玄関横の給食コーナーに三色食品群のボードを置いているので、
今日の給食にはどんな食材が使われているかぜひ見てみてくださいね。
